Bruger jeg min energi bevidst – eller bliver den brugt for mig?

TAG EN VEN MED - KØB 2 BILLETTER OG SPAR 50 % PÅ DEN ENE

Tid: 9. september 2026 kl. 19.00-21.00. 
Lokation: Faetter, Karen Wegeners Gade 31, 8000 Århus C
Inklusiv: Guidet journaling, 1 valgfri drikkevare fra Faetter, te og snacks
Medbring: Notesbog og kuglepen

Nogle dage vågner vi med overskud og lyst. Andre dage føles selv de små opgaver tunge.

Det handler ikke kun om, hvor meget vi laver. Det handler også om, hvad vi bruger vores mentale energi på – og om vi husker at lade op undervejs.

Til denne Journaling Club inviterer vi dig til at stoppe op og være nysgerrige på din energi. Hvordan lader du op? Hvad bruger du din energi på? Og hvordan kan du skabe lidt mere plads til det, der giver dig energi?

Vi starter med at lande i kroppen, så du kan lægge dagen bag dig. Herefter dykker vi ned i månedens tema. Du bliver guidet gennem 4 runder med ét spørgsmål ad gangen, efterfulgt af 10-15 minutters refleksion. Undervejs deler vi eksempler, der kan hjælpe dig i gang. Til sidst har du mulighed for at dele dine refleksioner eller blot lytte til andres.

Det handler ikke om at finde det rigtige svar, men om at finde dit svar.